Spis treści
- Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciu: Ile osób utonęło w Polsce?
- Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciu: WHO wzywa do konkretnych działań
- Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciu: Jakie są zasady bezpiecznej kąpieli?
Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciu: Ile osób utonęło w Polsce?
Szacuje się, że co roku na świecie tonie się 236 000 osób, a utonięcie jest jedną z dziesięciu głównych przyczyn śmierci dzieci i młodzieży w wieku od 1 do 24 lat. Ponad 90 proc. utonięć ma miejsce w rzekach, jeziorach, studniach i domowych zbiornikach wody - przypomina rząd.
Według najnowszych danych Rządowego Centrum Bezpieczeństwa, od kwietnia w Polsce utonęło już 200 osób, z czego aż pięć ostatniej doby. W w samym czerwcu utonęło 71 osób, a to dopiero początek wakacji.
Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciu: WHO wzywa do konkretnych działań
Światowa Organizacja Zdrowia wzywa do podjęcia wszelkich działań w zakresie zapewnienia bezpieczeństwa dla dzieci i młodzieży poprzez:
- montaż barier zabezpieczających w miejscach niebezpiecznych przed dostępem do wody,
- planowanie takich placówek jak nt. żłobki, przedszkola, szkoły z dala od wody,
- zapewnienie dzieciom odpowiedniej opieki dorosłych,
- podczas nauka pływania, uwzględnić zasady bezpieczeństwa w wodzie i bezpiecznego ratownictwa,
- szkolenie osób postronnych w zakresie bezpiecznego ratownictwa i resuscytacji,
- ustalanie i egzekwowanie bezpiecznych przepisów dotyczących żeglugi, żeglugi i promów,
- usprawnienie zarządzania ryzykiem powodziowym,
Oprócz wymienionych działań niezbędny jest rozsądek osób korzystających z kąpieli.
Czytaj także: To był tragiczny weekend nad morzem. Liczba utonięć przeraża
Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciu: Jakie są zasady bezpiecznej kąpieli?
- Pływaj tylko w miejscach strzeżonych czyli tam gdzie jest ratownik WOPR. Informują o tym znaki i tablice.
- Bardzo lekkomyślne jest pływanie w miejscach gdzie kąpiel jest zakazana.
- Nie wolno pływać na odcinkach szlaków żeglugowych oraz w pobliżu urządzeń i budowli wodnych.
- Przestrzegaj regulamin kąpieliska na którym przebywasz.
- Stosuj się do uwag i zaleceń ratownika.
- Nie pływaj w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni (optymalna temperatura 22-25 stopni).
- Nie pływaj w czasie burzy, mgły (kiedy widoczność jest poniżej 50m), gdy wieje porywisty wiatr.
- Nie skacz rozgrzany do wody. Przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję, krocze i nogi - unikniesz wstrząsu termicznego, którego nasz organizm bardzo nie lubi.
- Nie pływaj w miejscach gdzie jest dużo wodorostów lub wiesz, że występują zawirowania wody lub zimne prądy.
- Nie skacz do wody w miejscach nieznanych. Może się to skończyć śmiercią lub kalectwem. Absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki "na główkę".
- Zabawy w wodzie powinny być dostosowane do Twoich umiejętności pływackich, wykluczające ryzyko i eskalację niebezpiecznych zachowań (brutalności, agresji, rywalizacji i wygłupów, np.: spychanie do wody z pomostów, z materacy innych osób korzystających z kąpieliska).
- Pamiętaj, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak i nadmuchiwane koło.
- Kąpiąc się na kąpieliskach zwracaj uwagę na osoby obok nas. Może się okazać, że ktoś będzie potrzebował Twojej pomocy. Jeżeli będziesz w stanie mu pomóc to uczyń to, ale w granicach swoich możliwości. Jeżeli nie będziesz się czuł na siłach to zawiadom inne osoby.
- Nie przystępuj do pływania na czczo i bezpośrednio po posiłku - wzmożona przemiana materii osłabia Twój organizm, zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może ponieść za sobą bardzo poważne konsekwencje.
- Nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich. Jeżeli chcesz wybrać się na dłuższą trasę pływacką, płyń asekurowany przez łódź lub przynajmniej w towarzystwie jeszcze jednej osoby.
- Postaraj się, abyś był widoczny w wodzie dla innych osób korzystających z kąpieliska: załóż czepek na głowę lub zaopatrz się w bojkę na szelkach.
Ćwiczenia edukacyjne "Bezpieczne wakacje nad wodą"
