Jak wyleczyć się z fobii? Ta APLIKACJA wyleczy twoje lęki!

Aplikacja pomoże ci zwalczyć lęki

Fobie specyficzne, zwane również prostymi są jednymi z najbardziej popularnych. Lęk przed pająkami czyli arachnofobia jest jedną z najbardziej popularnych fobii. Wielu z nas nie lubi pająków, czuje lęk i obrzydzenie względem tych przydatnych stworzeń. Większość osób z arachnofobią nie szuka jednak pomocy u psychologa, zamiast tego osoby takie robią wszystko by unikać miejsc, w którym mogą się na nie natknąć. Dla tych osób, ale nie tylko stworzona została aplikacja Phobys. Aplikacja polega na zastosowaniu terapii ekspozycyjnej wykorzystując do tego celu rzeczywistość rozszerzoną. Na czym polega leczenie fobii? Najczęściej stosowaną metodą leczenia fobii na różnego rodzaju zwierzęta jest oswojenie lęku przed nimi poprzez ekspozycję na kontakt ze zwierzęciem, który wzbudza w nas strach. W podobny sposób działa aplikacja Phobys. Aplikacja generuje w czasie rzeczywistym trójwymiarową symulację pająka. Grupa testująca aplikację miała za zadanie przez 2 tygodnie oswoić się ze swoim lękiem tymi zwierzętami. Do zadań jakie czekały na testujących należało patrzenie na wirtualnego pająka, zbliżanie się do niego, czy wzięcie wirtualnego pajęczaka na rękę.

Czy aplikacja może wyleczyć z fobii?

Po przeprowadzeniu subiektywnej oceny poziomu strachu przed pająkami okazało się, że dwutygodniowe oswajanie się z wirtualnym pająkiem przyniosło skutek w postaci obniżenia poziomu lęku i obrzydzenia przed tymi zwierzętami. Wiele osób z arachnofobią widząc zaledwie zdjęcie pająka na telefonie reaguje wyrzucając telefon z dłoni. Pytanie czy zdecydowali by się na instalację wirtualnego pająka w telefonie by oswoić swój strach? A Wy czego się boicie i jaka aplikacja by wam w tym pomogła, dajcie nam znać w komentarzach!

Masz dla nas ciekawy temat lub jesteś świadkiem wyjątkowego zdarzenia? Napisz do nas na adres [email protected]. Czekamy na zdjęcia, filmy i newsy z Waszej okolicy!

12 zdjęć