zdrowy bób

W sezonie zawsze zajadamy się pysznymi, świeżymi i tanimi warzywami. Ogórki, pomidory i fasolka szparagowa nie schodzą ze stołów. Jest jednak pewne warzywo, które pojawia się na bardzo krótko i koszt…

Bób to warzywo sezonowe, które nieodłącznie kojarzy się z latem. Można je jeść na surowo oraz w formie ugotowanej. Warto po niego sięgnąć, ponieważ ma szereg witamin i innych składników odżywczych, k…