szkodliwe ryby

Wybór ryby na Wigilię to istotny element świątecznego menu. Zamiast tańszych i łatwo dostępnych gatunków, które mogą kumulować rtęć, toksyny i mikroplastik, warto postawić na zdrowsze alternatywy. Wy…

Przygotowania do Wigilii już trwają. W sklepach jest coraz większy ruch, na ulicach pojawiają się punkty z choinkami. Warto jednak zachować zdrowy rozsądek podczas zakupów i zwrócić uwagę na jakość p…

Dietetycy zalecają, by jeść ryby. Dostarczają one unikalnych składników odżywczych, które trudno znaleźć w innych produktach. Trzeba jednak pamiętać o tym, że nie każda ryba jest jednakowo zdrowa. Wy…

Ryby maślane to charakterystyczne gatunki ryb, które w swoim organizmie mają nadmierne ilości tłuszczu. Wpływa to na aksamitny i ceniony przez krytyków smak, ale potrawa z niej przyrządzona może być …

Roślina – pistia rozetkowa, ryba - przydenka żebrowata i żaba – platana szponiasta znalazły się wśród obcych gatunków, które stwarzają zagrożenie na terenie Unii Europejskiej. Jeśli takie zauważycie,…

Narażenie na tzw. wieczne chemikalia, wynikające ze spożywania ryb i owoców morza wydaje się być niedoszacowane – informuje pismo „Exposure and Health”. Naukowcy zbadali, gdzie znajduje się najwięcej…

Jedzenie ryb służy naszemu zdrowiu. Niestety nie każdy gatunek pozytywnie wpływa na nasz organizm. Mało tego, niektórych z ryb najlepiej unikać! Szczegóły w artykule.

Dwa lata temu na Cytadeli odłowionych zostało ponad 4 tysiące ryb, teraz nie było ani jednej. Jak przekonują urzędnicy - to bardzo dobry znak.

Święta Bożego Narodzenia obfitują w dania złożone z ryb. Smażone, marynowane, w sałatkach – ryby można znaleźć w wielu daniach, które staną na świątecznym stole. Kto musi uważać na jedzenie ryb? To w…

Mimo że ryby są powszechnie uznawane za zdrowszą alternatywę dla mięsa, to nie wszystkie gatunki są korzystne dla naszego zdrowia. Nadmierne spożycie niektórych z nich może przynieść więcej szkody ni…

W Polsce nadal, jednak wielu katolików przestrzega wstrzemięźliwości od pokarmów mięsnych w piątki. Jedzenie ryb przynajmniej raz w tygodniu to bardzo doby i pomysł zalecany przez dietetyków. Zanim j…

Jakie ryby warto przyrządzić na Wigilię? Najlepiej takie, które zawierają najmniejszą ilość toksyn. Podpowiadamy, z których ryb lepiej zrezygnować.