siłownia

- Nasz koncept powstał z myślą o nowoczesnym podejściu do zmiany stylu życia. CHANGE symbolizuje przemianę nawyków – zarówno tych fizycznych, jak i mentalnych. Inspirujemy się zachodnimi trendami, gd…

26 października w Centrum formy w Dąbrowie Górniczej zostanie przygotowana impreza "Halloween Disco Party". Wydarzenie organizowane jest dla dzieci. Na miejscu na najmłodszych czekać będzie moc atrak…

Z pewnością każdy z nas zna Ferdka Kiepskiego. Ten główny bohater serialu "Świat Według Kiepskich" kojarzony jest przede wszystkim z piwem Mocny Full w ręce. Całymi dniami potrafił siedzieć przed tel…

Marietta Witkowska to uczestniczka i zwyciężczyni pierwszej edycji "Hotel Paradise". Kobieta znalazła miłość poza kamerami i dzisiaj już wiemy, że została szczęśliwą mamą. Jej syn urodził się pod kon…

Sport to zdrowie, to wiemy nie od dzisiaj. Dobrze jest się porządnie zmęczyć, potem człowiek czuje się tylko lepiej. Należy jednak pamiętać, że po każdym treningu należy uzupełnić w organizmie składn…

Muzyka towarzyszy nam każdego dnia. W drodze do pracy, szkoły czy na siłownię często zakładamy słuchawki i włączamy ulubioną playlistę. Jak się okazuje, dźwięki mają ogromny wpływ na nasz mózg, a odp…

Odkąd Nintendo Wii Fit eksplodowało na scenie gier w połowie 2000 roku, wiele innych studiów próbowało powtórzyć ten sukces, ale nielicznym się to udało. Duchowy następca Nintendo, Ring Fit Adventure…

Na Ursynowie trwa projekt "Bezpłatne wejściówki na baseny i siłownię - dla wszystkich mieszkańców Ursynowa", realizowany w ramach budżetu obywatelskiego. Do rozdania jest 18 tys. wejść na basen i pon…

W Warszawie działa nowa siłownia, która zdecydowanie wyróżnia się na tle innych klubów fitness swoim wystrojem i klimatem. Nowe miejsce oferuje dużo promocji, wszystko po to, aby zachęcić nowych klie…

Broke Lynn, popularna influencerka, którą na TikToku śledzi ponad 677 tysięcy obserwujących, a na Instagramie ponad 154 tysiące, opowiedziała swoim fanom o plusach trenowania na siłowni bez stanika. …

Makijaż na siłownię dla niektórym może być absurdalnym pomysłem, ale dla wielu kobiet to ważny element podnoszący pewność siebie podczas treningu. Wybierając kosmetyki do makijażu na siłownię, warto …

Kobieta w piątym miesiącu ciąży została wyproszona z lokalnej siłowni w Colorado w USA. Oficjalnie - ze względu na niewłaściwy strój. Właściciele siłowni mieli jednak pecha - wyrzuconą ciężarną była …

To miał być trening jak każdy inny. Jednak niestety tym razem było inaczej. 24-latka trenowała sama na siłowni. W pewnym momencie na salę przyszedł mężczyzna, który ją zaatakował. Do sieci trafiło na…

Pojawienie się w życiu małego dziecka wywraca je do góry nogami. Nierzadko oznacza to dla świeżo upieczonych rodziców konieczność odłożenia na bok lub całkowitej rezygnacji z własnych hobby. Pewna ma…

Przeprowadzono badania, które dały odpowiedź na pytanie, gdzie najczęściej dochodzi do romansów. Okazuje się, że takimi miejscami są siłownie, a wśród zdradzających dominują kobiety. Tak wynika z ank…

Od poniedziałku, 1 stycznia w życie weszła nowa ustawa, która zakazuje sprzedaży napojów energetycznych dzieciom i młodzieży do 18 roku życia. W ustawie określono, jakich konkretnie napojów nie wolno…

Nowy rok to czas postanowień, które z biegiem czasu często przestają być dla nas ważne. Jednym z najczęściej powtarzanych na przełomie grudnia i stycznia haseł jest "w nowym roku zaczną chodzić na si…

Nowy rok jest czasem wielu ambitnych postanowień, które często związane są z poprawieniem swojej sylwetki. Do tego niezbędne są odpowiednie ćwiczenia, które najwygodniej wykonywać na siłowni. Tych we…

Zdarzenie miało miejsce w Kalifornii. To właśnie tam pewna influencerka chciała zwrócić na siebie uwagę, a jednocześnie poczuć więcej luzu... Co zrobiła? Szczegóły w artykule.

„Idę na siłownię!” - to jedno z najpopularniejszych postanowień noworocznych. Zrzucamy zbędnę kilogramy i zaczynamy żyć w stylu „fit”. W końcu to nowy rok, nowy ty. Co roku siłownie w styczniu przeży…

6 minut na 6 grudnia – pod takim hasłem trwa dzisiaj akcja charytatywna w klubie Premium Fitness&Gym przy ul. Starowiejskiej 21 w Siedlcach. To Bieg charytatywny w ramach zbiórki „Co dwie ręce to nie…