bób

Chociaż sezon na bób w Polsce rozpoczyna się z końcem czerwca, w niektórych sklepach można znaleźć go już w maju. Warto jednak mieć świadomość tego, że najczęściej są to warzywa importowane, a cena m…

Po truskawkach i szparagach, nadchodzi czas na bób, który najsmaczniejszy jest w połowie lipca. Bób jest cennym źródłem białka, witamin i minerałów, które są niezbędne dla organizmu do prawidłowego f…

Bób to warzywo sezonowe, które nieodłącznie kojarzy się z latem. Można je jeść na surowo oraz w formie ugotowanej. Warto po niego sięgnąć, ponieważ ma szereg witamin i innych składników odżywczych, k…