Moda a samopoczucie. Oto, jak ubrania wpływają na naszą pewność siebie

Ubrania są jak narzędzie, które służy do wyrażania swojej osobowości, zainteresowań, wartości i stylu życia. Kiedy wybieramy ubrania, które pasują do naszego gustu i stylu, czujemy się bardziej pewnie. Wybór kolorów, fasonów i wzorów określa naszą indywidualność, co z kolei przekłada się na nasze samopoczucie.

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Te ubrania postarzają. Wystrzegaj się ich w swojej garderobie

Ubranie to twoja druga skóra!

"Jak nas widzą, tak nas piszą" - to stare jak świat przysłowie zna zapewne każdy. Tak samo jak to, że "pierwsze wrażenie można zrobić tylko raz". Warto zatem mieć na uwadze to, jak się ubieramy i co poprzez ubiór chcemy przekazać innym. Dla niektórym ma to niezwykle dużą wartość. Niektóre osoby czują się pewniej, jeżeli noszą ubrania schludne, czyste, dobrze dopasowane do okazji i takie, które korespondują z ich osobowością. Pewność siebie to nic innego, jak dobre samopoczucie i życie zgodnie ze swoimi wartościami i stylem.

Z odzieżą nie rozstajemy się praktycznie NIGDY. Nosimy ją zarówno w dzień, jak i w nocy. Każdy zapewne czuje się lepiej, jeżeli ubrania są komfortowe, dają swobodę ruchów, delikatne dla naszej skóry i wykonane z dobrej jakości materiałów. I właśnie o to chodzi, aby ubrania nie sprawiały nam dyskomfortu, muszą być, jak druga skóra.

Kolory ubrań wpływają na nasze samopoczucie

Warto również zwracać uwagę na kolory. Każdy z pewnością wie, w jakich kolorach czuje się najlepiej. Niektórzy nie znoszą jaskrawych ubrań i nie czuliby się sobą w pstrokatym wydaniu, inni z kolei nigdy nie założyliby nic czarnego, a jeszcze inni wzorzystych tkanin. Każdy ma swój gust i najważniejsze, aby czuć się dobrze w danych kolorach. Jednym kolor czerwony będzie dodawał pewności siebie i chęci do działania, innych będzie drażnił. Na jednych niebieski działa uspokajająco, w kimś innym może budzić złe skojarzenia. Każdy kolor może wywoływać określone emocje, co również może znacząco wpływać na samopoczucie i sposób, w jaki jesteśmy postrzegani przez innych.

Ich moda nie obchodzi...

Niektórzy nie są na tyle zdeterminowani, aby komponować swoją garderobę. Wolą w sposób minimalistyczny podejść do spraw związanych z modą. Doskonałym przykładem jest Steve Jobs, który zawsze ubierał się w jeden określony sposób. Najlepiej czuł się w dżinsach i czarnym golfie. Całe życie poświęcał swojej pracy i nie chciał marnować czasu na codzienne kompletowanie garderoby. Obrał styl, któremu był wierny przez lata. W ten sposób zaoszczędził dużo czasu, który przeznaczył na rozwój kariery. Wielu ludzi sukcesu stawia na takie rozwiązanie, jak chociażby: Albert Einstein, który miał kilka takich samych garniturów, Mark Zuckerberg, który jest miłośnikiem szarych T-shirtów, Dr Dre, który upodobał sobie grafitowe koszulki i bluzy w tym samym odcieniu czy Barack Obama, który nosił głównie szare i niebieskie garnitury.

Moda jest obecna codziennie w życiu każdego z nas, bez względu na to, czy chcemy tego czy nie. Moda ma moc wpływania na nasze pierwsze wrażenie, komfort i nawet naszą psychikę poprzez wybór kolorów i fasonów. Dlatego warto dbać o to, co nosimy i wybierać ubrania, które pomagają nam poczuć się lepiej i bardziej pewnie każdego dnia.