Jesień, Hygge

i

Autor: pixabay Hygge - jak praktykować duńską sztukę szczęścia?

Relaks

Hygge na jesienną aurę. Sztuka duńskiego szczęścia idealna w chłodne wieczory

Jesień to czas, kiedy dni stają się krótsze i chłodniejsze. To pora roku, która często kojarzy się z ciepłą herbatą, miękkimi kocami i przytulnymi wieczorami w domowym zaciszu. To także doskonały moment, aby odkryć i praktykować sztukę duńskiego szczęścia znanej jako "Hygge." Czym jest Hygge i jak można wkomponować ją w jesienną aurę? Przyjrzyjmy się temu bliżej.

Czym jest Hygge? - to pojęcie pochodzące z Danii, które jest trudne do dokładnego przetłumaczenia na inne języki, ale najlepiej opisuje je jako uczucie przytulności, komfortu i ogólnego zadowolenia z życia. Nie jest tylko kwestia wygody materialnej, ale sposobu, w jaki ludzie cieszą się chwilami dnia codziennego.

Jednym z głównych założeń Hygge jest tworzenie przyjaznej i relaksującej atmosfery, w której można się odprężyć i cieszyć chwilą. Jest to szczególnie ważne w okresie jesiennym, gdy wieczory są dłuższe, a zimne powietrze sprawia, że czujemy się bardziej przytulnie w domu.

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Najlepszy przepis na leczo z dynią. To idealne danie na jesień

Eska Summer City Olsztyn! Święto Pieczywa Rzemieślniczego

Jak przygotować się na spędzanie jesiennych wieczorów w duchu Hygge?

W jesienne wieczory wspaniale jest celebrować każdą wolną chwilę. W tym celu warto przyjrzeć się kilku kwestiom, które pomogą poczuć się w domu jeszcze bardziej przytulnie.

Przygotowanie przestrzeni - Pierwszym krokiem do wprowadzenia Hygge w jesienną aurę jest stworzenie przytulnej przestrzeni w swoim domu. Wykorzystajmy do tego kilka prostych trików:

  • Świece i oświetlenie: Naturalne światło świec tworzy miłą, ciepłą atmosferę. Rozmieść kilka świec w pomieszczeniu, szczególnie w salonie, aby stworzyć miękki blask.
  • Miękki tekstylia: Dodaj miękkie poduszki, pledy i dywany, które zapewnią wygodne miejsce do siedzenia lub leżenia. Wybieraj naturalne materiały, takie jak wełna czy bawełna.
  • Ulubiona herbata lub kakao: Jesień to idealny czas na rozgrzewające napoje. Wybierz ulubioną herbatę lub gorącą czekoladę, aby cieszyć się ich smakiem w chłodne wieczory.

Spędzanie czasu z bliskimi - Hygge to także wartości związane z bliskością i relacjami międzyludzkimi. Jesienne wieczory są doskonałą okazją do spędzenia czasu z rodziną i przyjaciółmi. Oto kilka pomysłów na wspólne chwile:

  • Wieczór gier planszowych: Wybierzcie ulubioną grę planszową i bawcie się razem. To doskonały sposób na budowanie więzi i śmiech w ciepłej atmosferze.
  • Wieczór filmowy: Zorganizujcie wieczór filmowy z ulubionymi filmami, przekąskami i miękkimi kocami.
  • Kulinarna przygoda: Wspólnie gotujcie i przygotowujcie pyszne jesienne potrawy. Zapach pieczonego ciasta czy gorącego zupy może dodać uroku każdemu wieczorowi.

Radość z małych rzeczy - Hygge to także sztuka doceniania małych przyjemności. Oto kilka sposobów, jak można to osiągnąć:

  • Spacer na świeżym powietrzu: Jesienna przyroda oferuje piękne krajobrazy pełne kolorów. Spędźcie czas na spacery w lesie lub parku, aby nacieszyć się tym widokiem.
  • Notatnik wdzięczności: Rozpocznij dziennik wdzięczności, w którym zapisujesz codzienne drobiazgi, za które jesteś wdzięczny. To pozwala na koncentrację na pozytywnych aspektach życia.
  • Słuchanie muzyki i czytanie: Odkryj nową muzykę lub sięgnij po ulubioną książkę. Muzyka i literatura mogą być doskonałym źródłem rozrywki i relaksu.

Jesień jest doskonałą porą roku, aby wprowadzić tę duńską filozofię szczęścia do naszego życia. Tworząc przytulną przestrzeń, spędzając czas z bliskimi i ciesząc się małymi przyjemnościami, możemy uczynić te chłodne wieczory pełnymi ciepła i satysfakcji.

Marzysz o wełnianym swetrze, który nie gryzie? Wiemy, co wybrać