Choć ma 64 lata, to swoją sylwetką może zawstydzić o wiele młodszych kobiet. Lesley Maxwell doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że powiedzenie "w zdrowym ciele zdrowy duch: nie wzięło się znikąd. Wysportowana babcia swoją przygodę z siłownią zaczęła dopiero po 40-tce, jednak to nie przeszkodziło jej w osiągnięciu niesamowitych wyników. Kobieta na swoim koncie ma około 30 tytułów w zawodach kulturystycznych, a jej profil na Instagramie obserwuje prawie 130 tysięcy fanów. Na siłowni często towarzyszy jej wnuczka Tia, z którą jest mylona... za siostrę!
Wysportowana babcia robi furorę!
Życie Lesley Maxwell zmieniło się po rozwodzie, kiedy jako czterdziestoparoletnia kobieta postanowiła zadbać o siebie. Siłownia stała się jej drugim domem, a ćwiczenia pasją. Od tamtej pory nie przestaje trenować, a aktywność fizyczna towarzyszy jej prawie każdego dnia. Lesley ćwiczy pięć razy w tygodniu i trzyma się zdrowej, zbilansowanej diety. Zwiększyła ilość białka w jadłospisie, unika alkoholu i cukru, a po posiłkach wychodzi na spacer, zamiast zalegać na kanapie.
Kobieta często mylona jest ze swoją wnuczką. Nic w tym dziwnego, pomimo tego, że dzieli je prawie 40 lat, obie panie wyglądają, jakby były rówieśniczkami. Lesley podkreśla, że wiek nie jest żadną przeszkodą – wręcz przeciwnie, twierdzi, że kobiety z czasem stają się pewniejsze siebie i jeszcze bardziej seksowne.
Są zszokowani, gdy dowiadują się, że mam wnuki, bo wydaje mi się, że to trochę niezwykłe, gdy pomyślą sobie, że babcia robi martwy ciąg i podciąganie na siłowni. Poleciłabym jednak trening siłowy kobietom w każdym wieku, ponieważ taki trening przynosi wiele korzyści zdrowotnych - wyznała Lesley Maxwell w rozmowie z serwisem Tyla.
Poza treningami Lesley jest aktywna w mediach społecznościowych, gdzie dzieli się swoimi zdjęciami oraz motywacyjnymi poradami. Jej rzeźbione ciało i pozytywne podejście do życia inspirują kobiety na całym świecie. Lesley sama chętnie podkreśla, że nigdy nie jest za późno, żeby zacząć dbać o siebie.
Zobacz galerię: Aleksandra Mirosław - rekordzistka świata we wspinaczce sportowej
