Britney Spears 2 grudnia 2019 roku skończyła 38 lat, jednak figury może jej zazdrościć niejedna dwudziestolatka. Ale takie efekty nie przychodzą same - Britney okupiła szczupłą sylwetkę naprawdę ciężką pracą, o czym wielokrotnie donosiła na swoim Instagramie.
Niemal cały ubiegły rok na instagramowym profilu piosenkarki pojawiały się filmiki i zdjęcia dokumentujące jej ciężką pracę na treningach. Trzeba przyznać, że artystka naprawdę się zawzięła - na swoich nagraniach wiele razy opisywała w szczegółach, ile dziennie czasu spędza na ćwiczeniach i ile długości basenu przepływa każdego ranka w ramach treningu.
Poza ćwiczeniami wysiłkowymi Britney Spears uprawia także jogę i to właśnie od niej rozpoczęła na Instagramie 2020 rok. Na koncie piosenkarki pojawił się właśnie filmik pokazujący jej pierwszy noworoczny trening jogi.
SPUCHNIĘTE NOGI BRITNEY SPEARS
Britney Spears na swoim najnowszym nagraniu wideo pokazała przykładowy trening jogi i wyznała fanom, że to właśnie tym treningom chce w 2020 roku poświęcić znaczną część czasu.
W roku 2020 będę uprawiać dużo więcej jogi acro (połączenia tradycyjnej jogi, akrobatyki i masażu tajskiego - przyp. red.) i podstawowej jogi… Jestem początkująca i jeszcze sprawia mi to trudność...
Właśnie wróciłam z wycieczki z rodziną i przebiegłam 100-metrowy odcinek przed domem w tempie 6,8 minut na milę (ok. 14,7 sekund - przyp. red.). W liceum robiłam to w tempie 6 minut / milę, więc muszę przyspieszyć !!!
Zraniłem się w udo, więc przepraszam, jeśli moje nogi wyglądają na spuchnięte ?????
ZOBACZ TEŻ:
- napisała Britney Spears przy swoim pierwszym w 2020 roku filmie na Instagramie.
Czy nogi Britney naprawdę wyglądają na SPUCHNIĘTE? :) Chyba trochę przesadza. Zresztą - zobaczcie sami: